My Health Partner Logo
Home / Chronic venous disease / Odmorite bolne noge
Život s kroničnom venskom bolesti
Pronađite sve potrebne informacije o kroničnoj venskoj bolesti i njezinom globalnom učinku, uzrocima i posljedicama, kao i načinima liječenja bolesti.
Kronična venska bolest

Odmorite bolne noge

Tri smjernice

1

Obratite se liječniku

Postavite liječniku pitanja kako biste znali prepoznati tipične simptome i znakove venske bolesti.
2

Usvojite zdrave navike

Ako imate osjećaj težine u nogama, nelagodu koju uzrokuje nakupljanje tekućine u nogama i posljedično oštećenje vena možete ublažiti tako da usvojite jednostavne navike opisane u nastavku i živite zdravije. 1

Nosite komotnu odjeću i obuću s niskom petom

Bavite se fizičkom aktivnošću

Izmasirajte stopala pa ih isperite hladnom vodom

Lezite i stavite noge u povišen položaj

Izbjegavajte piće i hranu koja dovodi do začepljenja vena

Izbjegavajte izlaganje vrućini

Nemojte predugo sjediti ili stajati

Izbjegavajte prekomjeran porast tjelesne težine


3

Razgovarajte s liječnikom o svojoj bolesti kako biste dobili optimalnu terapiju1

Pravila higijene
Kompresijske čarape
Lijekovi za vanjsku primjenu
Venoaktivni lijekovi
Nekirurški zahvati
Kirurški zahvati
Važno
Samo vam liječnik može dati savjet o dijagnozi i načinu liječenja.

Prikaži literaturu

Literatura

1
Ortega MA, Fraile-Martínez O, García-Montero C, et al. J Clin Med. 2021 22;10(15):3239